Что вызывает боль в затылке Невролог, Психотерапевт - Киев

Что вызывает боль в затылке Невролог, Психотерапевт — Киев

Что вызывает боль в затылке?

Головная боль может быть либо основной причиной боли в затылке, либо вторичным симптомом проблем в другой части тела. Не всегда понятно, почему возникают первичные головные боли, и причина и расположение боли могут различаться.

В этой статье рассматриваются пять из наиболее распространенных причин боли в затылке:

  • головные боли напряжения
  • мигрень
  • головные боли, связанные с медикаментами
  • затылочная невралгия
  • вызванные физической нагрузкой головные боли

Мы также рассмотрим их симптомы, возможные методы лечения и методы профилактики.

Головные боли напряжения являются наиболее распространенной причиной боли в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но они также могут быть кратковременными, длительностью всего 30 минут.

Симптомы головных болей напряжения:

  • ощущение затягивания вокруг затылка или передней части головы
  • боль от легкой до умеренной, но иногда тяжелая
  • не усугубляется упражнениями
  • нет тошноты или рвоты

Лечение

Приёма обезболивающего, такого как аспирин или ацетаминофен, обычно достаточно, если головные боли напряжения редки.

Когда они встречаются чаще, альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить частоту и продолжительность их возникновения. Варианты лечения включают:

  • методы расслабления
  • когнитивная поведенческая терапия (КПТ)
  • массаж
  • физиотерапия
  • иглоукалывание

Причины и профилактика

Причина головных болей напряжения в настоящее время неизвестна, но несколько факторов являются потенциальными триггерами. К ним относятся:

  • стресс
  • усталость
  • недостаток сна
  • недостаточное питание
  • плохая осанка
  • артрит
  • синусовая боль
  • не достаточное употребление воды

Мигрень — распространенный тип повторяющейся головной боли, которая часто начинается в детстве и увеличивается с возрастом.

В зрелом возрасте они могут возникать несколько раз в неделю, особенно у женщин в возрасте от 35 до 45 лет.

  • пульсирующая сильная боль на одной стороне головы
  • тошнота и рвота
  • визуальные нарушения
  • повышенная чувствительность к свету, шуму и запаху
  • болезненность мышц и чувствительная кожа
  • длятся от нескольких часов до нескольких дней
  • физическая активность ухудшает боли

Мигрени иногда предшествует «аура», когда человек испытывает проблескивающие огни или другие зрительные нарушения.

Триггеры

Мигрени могут быть вызваны различными факторами, характерными для каждого человека. Эти факторы могут быть эмоциональными, физическими, экологическими, диетическими или связаны с медикаментами и включают:

  • беспокойство, стресс и депрессия
  • мерцающие и яркие огни, громкие звуки, сильные запахи
  • недостаток еды
  • неадекватный сон
  • некоторые виды пищи, такие как сыр, шоколад и кофеин
  • гормональные изменения
  • противозачаточные таблетки

Причины и лечение

Мигрени, как полагают, вызваны воспалительными веществами, которые стимулируют болевые датчики в кровеносных сосудах и нервах в голове.

Мигрени следует лечить анальгетиками, такими как аспирин или ацетаминофен, и отдыхать в затемненной комнате.

Если нормальные анальгетики не работают, то врач может назначить препараты против мигрени, известные как триптаны. Ученые считают, что эти препараты заставляют кровеносные сосуды сужаться и сокращаться, что обращает вспять изменения в мозге, вызывающие мигрень.

Чем раньше будет предпринято лечение приступа, тем эффективнее оно будет.

Профилактика

Есть несколько шагов, которые люди могут предпринять, чтобы уменьшить вероятность мигрени. Эти шаги включают:

  • лекарства, используемые для эпилепсии, депрессии и высокого кровяного давления
  • управление стрессом, физические упражнения, расслабление и физическая терапия
  • отмечать и избегать личных триггеров, в том числе определенных продуктов
  • гормональная терапия

Головные боли, связанные с использованием лекарств, могут развиваться, если человек использует слишком много лекарств для облегчения боли от других типов головных болей. Подобные боли также известны как рикошетные головные боли.

Редкое использование обезболивающих не вызывает никаких проблем. Тем не менее, когда лекарство принимается для головной боли более чем два или три раза в неделю в течение длительного периода, может произойти лекарственная боль или рикошетная головная боль.

  • постоянные, почти ежедневные головные боли
  • худшая боль при пробуждении
  • головная боль после прекращения приёма обезболивающих
  • тошнота
  • тревожность
  • раздражительность
  • недостаток энергии
  • физическая слабость
  • непосидчивость
  • сложность концентрации
  • потеря памяти
  • депрессия

Лечение

Как правило, лучшим методом лечения является прекращение приема лекарств для облегчения боли. Сначала головные боли ухудшаются, но они быстро уйдут. Нормальные методы облегчения боли затем могут быть возобновлены.

В более тяжелых случаях люди должны обратиться к врачу. Физическая и поведенческая терапия может потребоваться для преодоления цикла использования анальгетиков.

Для некоторых лекарств, таких как опиоиды, врач должен будет рекомендовать постепенное снижение дозы, так как немедленная остановка приёма некоторых лекарств опасна.

Профилактика

Чтобы предотвратить лекарственные головные боли, людям следует избегать использования болеутоляющих препаратов более чем пару раз в неделю. Если головные боли в затылке, требующие обезболивания, являются постоянными и частыми, человек должен обратиться за советом к врачу.

Затылочная невралгия является отличительной головной болью, которая имеет тенденцию начинаться у основания шеи и распространяется до затылка, затем за уши.

Она связана с повреждением или раздражением затылочных нервов, которые проходят от задней части шеи до основания головы.

Ущерб или раздражение могут быть вызваны основными заболеваниями, напряжением шеи или другими неизвестными факторами.

Боль, вызванная затылочной невралгией, может быть тяжелой. Другие симптомы включают:

  • непрерывное пульсирование и жжение
  • прерывистые стреляющие боли
  • боль часто на одной стороне головы и может быть вызвана движением шеи
  • чувствительность кожи головы
  • чувствительность к свету

Диагностика

Из-за сходства симптомов, затылочную невралгию можно ошибочно принять за мигрень или другой тип головной боли. Отличительной особенностью данной боли в затылке является боль при прикладывании давления к задней части шеи и головы.

Иногда врач может диагностировать затылочную невралгию путем инъекции местного анестетика вблизи затылочных нервов, обеспечивая временный нервный блок. Если боль облегчается, врач, скорее всего, диагностирует невралгию.

Поскольку этот вид боли в затылке может быть симптомом других расстройств, врач может также проверить другие основные заболевания.

Причины

  • повреждение позвоночника или дисков
  • остеоартрит
  • опухоли
  • подагра
  • повреждение нервов, вызванное диабетом
  • воспаление кровеносных сосудов
  • инфекционное заболевание
Читайте также:  ЛФК (лечебная физкультура) при коксартрозе тазобедренного сустава гимнастика, комплекс упражнений пр

Лечение

Применение тепловых пакетов, отдых, массаж, физическая терапия и прием противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или напроксен, может помочь уменьшить уровень боли. Различные типы тепловых пакетов можно найти онлайн.

Если боль тяжелая, могут потребоваться мышечные релаксанты или блокирующие нерв лекарства. Для сильной боли используются местные анестезирующие или стероидные инъекции.

В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать болевые сообщения в этой части тела.

Головными боли в затылке, вызванные упражнениями, связаны с напряженной физической активностью. Они начинаются внезапно во время или сразу после тренировки, быстро становясь все сильнее.

Широкий спектр упражнений может вызвать эту боль, от подъема веса или бега до полового акта и напряжения в туалете.

Симптомы включают пульсирующую боль в затылке с обеих сторон головы, которая может длиться от 5 минут до 2 дней. Эти головные боли обычно являются изолированными событиями и могут также приводить к симптомам мигрени.

Причины и профилактика

Причина этих головных болей неизвестна. Они обычно происходят от 3 до 6 месяцев. Методы предотвращения включают:

  • прием обезболивающих лекарств перед тренировкой
  • избегать напряженной деятельности
  • правильно проводить разминку
  • выпивать достаточное количество жидкости
  • употребление питательных продуктов
  • достаточный сон

Лечение состоит из использования обычных лекарств для облегчения боли, таких как аспирин или ацетаминофен.

Если у кого-то сильная головная боль в затылке, он не одинок. Ежегодно около 50 процентов взрослых во всем мире страдают от хотя бы одной серьезной головной боли. Они могут быть очень болезненными.

Головные боли чрезвычайно распространены, и многие из них это просто боль в голове, которая уходит сама по себе. Однако у некоторых могут быть более серьезные причины.

Любой, кто беспокоится о боли в затылке, всегда должен обратиться за медицинской помощью к врачу.

Почему болит голова несколько дней подряд?

Цефалгия или головная боль возникает при развитии патологических отклонений в работе организма или же при эмоциональной нестабильности. Различается по длительности, интенсивности, характеру.

Незначительные боли в голове, тревожащие не чаще одного раза в день за две недели не вызывают подозрений. Но если несколько дней подряд болит голова, то это однозначный повод посетить врача.

Основные причины длительной головной боли

Длительные приступы возникают из-за патологических изменений или внешних факторов. В основном это связано с нарушением кровоснабжения головного мозга, закупорки сосудов. Чтобы избавиться от мучительного симптома, необходимо точно знать, что спровоцировало его появление.

Причины длительной головной боли:

  1. Заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз, нестабильность шейных позвонков.
  2. Опухоли, новообразования в голове.
  3. Атеросклероз.
  4. Нарушение кровотока в сосудах головного мозга у взрослого.
  5. Вегетососудистая дистония.
  6. Продолжительные приступы возникают после травмы головы, как правило, не сразу, а через определенный промежуток времени.
  7. Инфекционные заболевания, интоксикация, воспалительный процесс.
  8. Болезни нервной системы.

На продолжительность приступа также влияет:

  • изменение гормонального фона у женщин во время беременности, менструации, климакса;
  • бессонница, переизбыток сна;
  • переутомление, затяжная депрессия, хроническая усталость.

Врачи выделяют более 50 заболеваний, из-за которых голова болеть может несколько дней подряд:

  1. Воспаление тройничного нерва.
    Характер боли – стреляющий, отдает в ухо, челюсть.
  2. Анемия.
    Снижение гемоглобина приводит к быстрой утомляемости, головокружению, слабости, сдавливающим, неприятным ощущениям в голове, которые сохраняются несколько дней.
  3. Мигрень.
    Иногда приступу предшествует образование ауры, за несколько дней или часов. Боль интенсивная, длится около трех часов, сопровождаются отечностью носа, слезотечением. Проходит, возвращается снова через короткий промежуток времени.
  4. Аденовирусная инфекция.
    Воспаление верхних дыхательных путей, сопровождающееся конъюнктивитом, повышением температуры тела, звоном в ушах.
  5. Абсцесс.
    Сильная головная боль появляется из-за повышения температуры тела, гнойного образования, длится от нескольких дней до месяца. Сопровождается абсцессом мозга, поражает мозжечок, височные, лобные доли.
  6. Менингит.
    Воспаление оболочки головного мозга, сильно повышается температура, боль в голове непрерывная, не исчезает после принятия анальгетиков.
  7. Артериит.
    Инфекция сосудов мозга. Симптомы: отек височной части головы, повышение температуры тела, поражение зрительного органа.
  8. Энцефалит.
    Развивается под влиянием аллергенов, токсинов, инфекции. Цефалгия сопровождается потерей сознания.

Интенсивный приступ, который сопровождается потерей сознания, нарушением зрения, головокружением, рвотой является показанием для оказания срочной медицинской помощи.

Основные методы обследования

Если вы устали самостоятельно бороться с проблемой, необходимо посетить врача невролога. Описать ему свою проблему, сколько дней тревожит голова, характер и интенсивность приступов.

Обязательно расскажите о своих догадках, почему они у вас так долго длятся, что этому предшествует. После чего он даст направление на сдачу анализов, проведения дополнительных методов обследования головы и сосудов.

Основные методы диагностики и обследования:

  1. Магнитно-резонансная томография.
  2. УЗИ сосудов шеи, головного мозга.
  3. Доплерография.
  4. Электроэнцефалограмма.
  5. Биохимический анализ крови.
  6. Консультация ортопеда и окулиста.

Основные методы лечения

После прохождения обследования и сбора анамнеза врач назначит необходимое лечение. Необходимо строго придерживаться предписаний врача. Лечение будет длиться минимум десять дней. Состоять из комплекса мер, которыми нельзя пренебрегать на свое усмотрение.

Комплекс лечебных мероприятий:

  • при нестабильности шейного отдела позвоночника потребуется ношение воротника каждый день, сроки его ношения определит врач;
  • лечебная физкультура, лучше, если упражнения будут выполняться несколько раз в день;
  • иглоукалывание;
  • остеопатия краниальная;
  • массаж;
  • физпроцедуры;
  • мануальная терапия;
  • компрессы, мази нанесение два или три раза в день.

Обязательно применение лекарственных препаратов: антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных медикаментов, мышечных релаксантов. Принимаются орально или вводятся внутримышечно каждый день.

Дополнительно потребуется соблюдать диету, правильно питаться, избегать стрессов, полноценно отдыхать, соблюдать режим дня.

После прохождения курса лечения можно воспользоваться нашими советами, как предотвратить, или быстро снять головную боль.

Первая помощь

  1. Выпить крепкий сладкий чай.
  2. Принять парацетамол или ибупрофен.
  3. Лечь на кровать и отдохнуть.
  4. Если произошла стрессовая ситуация, выпить настойку валерианы.
  5. Аккуратно массажировать область шеи, затылка.
Читайте также:  Краснуха при беременности последствия, симптомы, лечение, вакцинация

Если вы склонны к гипертонии или гипотонии измеряйте ежедневно давление. В случае его скачков выпейте лекарство для его нормализации.

Можно прибегнуть к помощи лекарств, предписанных врачом на случай рецидива болезни.

Профилактика цефалгии

После прохождения курса лечения врач обязательно расскажет пациенту о методах профилактики заболевания. Простые приемы помогут снизить частоту рецидивов, улучшат качество жизни человека.

Самый главный принцип это каждый день вести здоровый образ жизни. Отказаться от злоупотребления алкогольных напитков, курения. Отдых должен быть полноценным, сон не менее восьми часов. Перед сном обязательно проветрить помещение. Ежедневно проводить на свежем воздухе два часа, совершать пешие прогулки.

Если на работе вы постоянно сидите за столом не забывайте следить за своей осанкой. При искривлении позвоночника защемляются нервы, ухудшается кровообращение, что приводит к головной боли. Делайте перерыв в работе. Встаньте, походите в течение 10 минут, помассируйте шею, совершите наклоны и повороты головой.

Важно следить за питанием. Пища не должна быть слишком жирной. Не злоупотребляйте кофе и шоколадом. Иначе приступы быстро вернуться в вашу жизнь. Принимайте два раза в год поливитаминные комплексы. При эмоциональном напряжении, стрессах, принимайте курсами растительные, успокоительные препараты.

Благоприятно влияет на здоровье, снижает риск развития болезней физические нагрузки, занятия плаваньем. Посещайте несколько раз в неделю спортзал, вы обязательно найдете подходящий для себя вид спорта.

Длительные боли в голове должны побудить вас к действию как можно скорее посетить специалиста. Чем раньше установлена проблема, тем быстрее вы пойдете на поправку и забудете о неприятном симптоме. Придерживайтесь предписаний врача, не занимайтесь самолечением и помните о профилактике заболеваний.

Почему щелкает в голове при ходьбе?

Болит голова при движении: причины, профилактика, лечение

Почему у ребенка болит голова в затылочной части?

Головная боль на протяжении нескольких дней: причина появления и методы устранения

Каждый из нас сталкивался с проблемой головной боли и уже не раз смог оценить все неприятности либо кратковременной, либо длительной, изматывающей цефалгии.

Наш организм реагирует на наличие той или иной болезни, поэтому не стоит просто ждать, когда головная боль пройдет сама. Нужно разобраться в ее видах, причинах и подобрать подходящее лекарство, особенно в случаях, когда несколько дней болит голова, причиняя большой дискомфорт и, конечно же, влияя на качество жизни.

Разновидности цефалгии

Выделяют несколько основных разновидностей цефалгии.

Каждая из них имеет свои особенности в проявлении и в тактике лечения.

Сосудистая цефалгия

Возникает на фоне повышения или понижения кровяного давления. Принято полагать, что головная боль появляется только при гипертонии, но на самом деле голова болит не только при сильном расширении сосудов, но и при гипотонии.

  • гипертония;
  • гипотония;
  • атеросклероз;
  • мигрень;
  • шейный остеохондроз;
  • височный артериит.

Невралгическая цефалгия

Возникает при заболеваниях тройничного или затылочного нерва в месте их прохождения.

Чаще всего — в челюстно-лицевой области.

  • невралгия затылочного нерва;
  • невралгия тройничного нерва.

Боль напряжения

Возникает при перенапряжении.

  • нервное перенапряжение;
  • хронический стресс;
  • неудобная рабочая поза;
  • зрительное перенапряжение;
  • перенапряжение шейных мышц;

Ликвородинамическая цефалгия

Возникает вследствие повышения или понижения внутричерепного давления.

  • гидроцефалия;
  • разнообразные кисты мозга (в частности — кистозные образования шишковидного тела);
  • воспалительные процессы в мозге;
  • нарушение венозного оттока;

Инфекционная цефалгия

Является одним из симптомов инфекционных заболеваний.

  • ОРВИ;
  • грипп;
  • менингит;
  • энцефалит.

Токсическая цефалгия

Может появиться при интоксикации организма отравляющими веществами и медикаментами.

  • злоупотребление алкоголем;
  • попадание в организм токсинов и ядов;
  • плохая экологическая обстановка в месте проживания или работы;
  • отравление медикаментами.

Онкологическая цефалгия

Возникает при онкологических заболеваниях не только мозга, но и крови или желез внутренней секреции.

  • опухоли ЦНС;
  • другие новообразования.

Существует множество разновидностей и причин головных болей, провоцирующих факторов может быть 2-3 и более.

Для большинства болей характерен смешанный механизм возникновения, а на их появление влияет именно совокупность всех факторов.

Самые распространенные заболевания, вызывающие цефалгию

Несмотря на изобилие причин появления головной боли, хотелось бы подробней остановиться на 3 из них. Это мигрень, отравления и мышечное напряжение.

Мигрень

Мигрень с равной степенью вероятности случается и у детей, и у взрослых, и у подростков. Средняя продолжительность приступов — от нескольких часов до недели.

Если описывать ощущения, испытываемую пациентами во время мигрени, то можно сказать, что болит не только голова, а имеется характерная резкая боль в районе глазниц, также бывают прострелы в сторону уха, челюсти или затылка.

При этом может наблюдаться светобоязнь, тошнота и слезотечение. Причины возникновения мигрени доподлинно неизвестны, существуют только недоказанные теории. Единственное, что можно сказать с уверенностью, — женщины страдают этим недугом гораздо чаще.

Головные боли напряжения

Возникают в первую очередь на фоне стресса, неправильного режима питания и питья, недосыпа, длительного нахождения в неудобном положении. Подобная боль характеризуется интенсивными неприятными ощущениями в области лба, отдающими внутрь головы.

Подобные головные боли часто являются хроническими и сопровождаются постоянной усталостью, плохим сном, снижением аппетита. Они могут длиться по несколько часов в течение 15-30 дней.

Отравления

При отравлениях продуктами питания или алкогольной продукцией могут появиться головные боли, но и их трудно назвать продолжительными. Отравиться можно не только едой или напитками, но и лекарственными препаратами. В связи с этим пациентов постоянно предупреждают, что бесконтрольный прием лекарств не только не поможет в текущей ситуации, но и может привести к отравлению.

Такие случаи довольно часты, и продолжительность заболевания напрямую зависит от времени, которое необходимо на выведение лекарств или алкоголя из организма.

Рекомендации для уменьшения болевых симптомов

Каждый из вышеперечисленных видов цефалгии сопровождается весьма неприятными симптомами. Возможно головокружение, тошнота, светобоязнь, пациент может жаловаться, что болит голова несколько дней подряд, не переставая. В таком случае есть способы справиться с болями в домашних условиях до посещения медицинского учреждения. А именно:

  • попить чай с мелиссой, лимоном или мятой;
  • хорошо проветрить помещение;
  • погулять на свежем воздухе;
  • сделать самомассаж, лучше всего височной и затылочной области головы;
  • время от времени принимать контрастный душ.
Читайте также:  Гриппомикс (лимон) инструкция по применению, показания

Профилактические меры

Первоочередной профилактической мерой всегда являлся здоровый образ жизни. Нередки случаи, когда длительная головная боль отступает просто после нормализации режима сна и отдыха. Если долго болит голова, то иногда бывает достаточно прогулки по свежему воздуху. Но когда вас буквально изводит непроходящая головная боль несколько дней кряду, и вы не знаете, что это может быть, то безотлагательно нужно идти на прием к врачу.

Если вы употребляете много кофе, шоколада, копченостей, алкоголя и пищи с вредными добавками, то впоследствии можно не задаваться вопросом, почему долго болит голова.

Также необходимо по возможности комбинировать физическую и интеллектуальную нагрузку, дольше заниматься в спортзале и по возможности сбалансировать режим своей работы, чтобы избежать перенапряжения. Часто бывает, что 5 дней или даже месяц болит голова, но пациент пытается справиться с этим при помощи бесконтрольного приема таблеток. В этом случае человек не только теряет время, необходимое для лечения, но и может нанести непоправимый вред здоровью.

Головная боль у женщин

Отдельно хочется выделить тему женской цефалгии. Это легко можно объяснить изменением гормонального фона, что является причиной частых головных болей и перепадов настроения. Головная боль несколько дней подряд может беспокоить представительниц прекрасного пола в период:

  • начала менструации;
  • ранних сроков беременности;
  • климакса.

Во всех этих случаях голова болит не по причине наличия каких-то патологий, а в связи с изменениями гормонального фона. Не очень интенсивную головную боль можно унять при помощи холодного компресса или продолжительного отдыха. Особое внимание нужно обратить, если у беременной женщины не проходит головная боль на протяжении некоторого времени.

Серьезность ситуации заключается в том, что во время беременности запрещено принимать большинство обезболивающих препаратов. Если симптомы появились, допустим, из-за неправильного питания или отсутствия достаточного количества воздуха в помещении, то справиться с ними будет легко.

Но если головная боль не дает вам покоя два дня или более, не стоит ждать, пока она сама пройдет. Нужно в срочном порядке обращаться к лечащему врачу.

Диагностика заболевания

При обращении в медицинское учреждение необходимо подробно изложить врачу свои жалобы:

  • акцентировать внимание на самых первых, возможно, даже незначительных проявлениях боли;
  • уточнить, какую форму имеют приступы головной боли, постоянную или периодическую (уточнить, сколько по времени длится приступ);
  • назвать дополнительные симптомы, сопровождающие этот приступ;
  • указать, на каких участках головы болезненность проявляется больше;
  • охарактеризовать болевые ощущения.

Также вы можете ускорить процесс диагностирования собственными соображениями по поводу того, почему болит голова, так вам кому, как не вам, лучше всех известны индивидуальные особенности вашего организма. И очень важно упомянуть о наличии или отсутствии черепно-мозговых травм, эта информация может кардинально изменить план дальнейшего лечения.

После вашего разговора врач должен будет направить вас на дополнительные анализы и обследования:

  • МРТ;
  • проверку сосудов головного мозга и шеи;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • электроэнцефалографию;
  • консультации других специалистов.

Лечение головных болей

Если таблетки не помогают, пациенту должны назначить адекватное лечение, и неважно, уже неделю болит голова или только второй день. Это могут быть и различные процедуры, и назначение лекарственных средств.

К немедикаментозным методам лечения относятся:

  • ЛФК;
  • физиотерапия;
  • массаж висков и шейно-воротниковой зоны;
  • иглорефлексотерапия;
  • примочки и компрессы.

К лечебным препаратам, назначаемым в зависимости от вида цефалгии, можно причислить:

  • антидепрессанты;
  • препараты для расслабления мышц;
  • противовоспалительные препараты (нестероидные).

Существует много различных методов борьбы с головной болью, в том числе и народные средства, но только квалифицированный специалист сможет грамотно диагностировать заболевание, разъяснить, что делать, и назначить правильное лечение.

Какие действия категорически запрещены при головных болях

Даже если придерживаться всех рекомендаций для профилактики цефалгии, использовать перечисленные способы уменьшения и устранения ежедневной головной боли, один неверный шаг может свести все ваши усилия на нет. К нежелательным действиям можно отнести привычку некоторых пациентов терпеть головную боль.

Многие считают, что анальгетики вредны, и лучше просто подождать, пока боль сама отступит. Но это не так, прием таблеток при первом появлении симптомов может предотвратить более сильный приступ. Лучше всего принять лекарство сразу, так как при головной боли организм испытывает стресс, который негативно отражается на качестве жизни и может спровоцировать появление тревожных состояний и даже депрессий.

Не стоит приглушать боль при помощи алкоголя. Такой метод может улучшить ситуацию только в случае понижения давления, а во многих других способен даже усилить приступ.

Также не рекомендуется посещать парилку или пытаться унять боль при помощи холодных обливаний. Это приводит к резкому расширению или сужению сосудов и может быть опасным для организма, который и так испытывает колоссальные нагрузки.

Изучив информацию по поводу цефалгии и методов ее лечения, не забывайте, что головная боль является реакцией организма на сбои в работе. Если цефалгия возникает не чаще 2 раз в неделю, то нет повода для беспокойства. Но данный вопрос требует индивидуального подхода, и к любым симптомам нужно относиться с осторожностью.

Если головная боль не проходит, и продолжительные спазмы мешают вам наслаждаться жизнью, обязательно обратитесь к специалисту. Если врач уже поставил вам диагноз и назначил лекарство, то необходимо его принять, но все-таки попытаться выяснить причины длительной головной боли.

Врач-терапевт с 10+ летним стажем. Закончила в 2008 году Буковинский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»

Ссылка на основную публикацию
Четырехглавая мышца расположение, функции, упражнения для тренировки
Четырехглавая мышца. Четырехглавая мышца бедра, m. quadriceps femoris. Каждая из четырех головок имеет свое начало, но, подойдя к области колена,...
Чемеричная вода от вшей — помогает ли, и сколько держать Инструкция по применению, цена и отзывы о с
Чемеричная вода, как лучшее средство от вшей Чемеричная вода является одним из наиболее известных средств, предназначенных для лечения педикулеза. Ее...
Черви в аквариуме,что делать — описание,фото АКВАРИУМНЫЕ РЫБКИ
В аквариуме белые маленькие черви что это Белые черви в аквариуме У меня был аквариум (70 см) в течение 15...
Чешется головка и белый налет причины и лечение зуда у мужчин
Половое созревание юношей Что относится к половым органам мужчины? Как они устроены? Для чего предназначены? Что происходит с организмом мальчиков...
Adblock detector