Что делать, если не могу сходить в туалет по большому при беременности

Что делать, если не могу сходить в туалет по большому при беременности

Сильный запор при беременности: причины и лечение в домашних условиях

Запор при беременности – состояние, сопровождаемое отсутствием стула более 3 суток, тяжестью в животе и сильным метеоризмом. Справиться с проблемой помогают изменение рациона питания и подвижный образ жизни. Когда эти способы оказываются малоэффективными, прибегают к применению слабительных для беременных. Перед тем, как лечить констипацию самостоятельно, женщине рекомендовано получить консультацию врача.

На каком сроке беременности начинается запор

Запоры у беременных могут возникнуть на любом сроке гестации. Первые признаки нарушения стула некоторые женщины обнаруживают с 6-8 недели вынашивания плода. Но у большинства будущих мам констипация проявляется со 2 триместра беременности.

Причины развития констипации у беременных

Причины развития констипации при беременности на разных сроках могут отличаться. Начиная со второго триместра констатируются более стойкие запоры, так как состояние провоцируют сразу несколько факторов.

В 1 триместре

На ранних сроках беременности запоры вызывает гормон прогестерон, который в период гестации вырабатывается в повышенном количестве. Он отвечает за снижение тонуса матки, устраняя риск выкидыша. «Побочный эффект» такого влияния гормона – расслабление мускулатуры кишечника, что ведёт к снижению перистальтики.

У некоторых женщин в первом триместре наблюдается гипертонус матки, который может привести к развитию констипации спастического характера.

Ещё одна причина развития запоров у беременных – изменение пищевых привычек. В период вынашивания плода в рационе женщины часто присутствует много белковой пищи и мало продуктов, богатых клетчаткой.

Во 2 триместре

С 12-13 недели гестации уровень прогестерона резко возрастает. В это период беременности риск возникновения запоров высок.

Женщина со второго триместра начинает меньше двигаться. Снижение физической активности у беременных заложено самой природой с целью благополучного вынашивания плода. Это в свою очередь может негативно повлиять на работу кишечника.

Часто провоцируют запоры при беременности во 2 триместре препараты железа, прописанные лечащим врачом.

В 3 триместре

В третьем триместре уровень прогестерона продолжает расти, уменьшая ещё больше сократительную деятельность матки и кишечника. Пищеварительному тракту становится сложнее переваривать пищу и продвигать её в дистальные отделы.

Состояние усугубляется возрастанием давления, которое оказывает увеличившаяся матка с плодом на кишечник. Детородный орган сдавливает нижние отделы пищеварительного тракта, тем самым нарушая его перистальтику.

На поздних сроках беременности женщинам становится сложно совершать двигательную активность. Будущие мамы начинают вести малоподвижный образ жизни. Это отрицательно сказывается на моторике кишечника.

В третьем триместре беременные в большей степени подвержены стрессу, так как меняется гормональный фон. Эмоциональные всплески в свою очередь также могут вызвать запор.

Нередко причиной нарушения стула в период гестации является геморрой. Плод оказывает давление на прямую кишку, что часто провоцирует воспаление геморроидальных узлов в результате венозного застоя.

Состояние сопровождается острыми болями, которые ярко выражены в момент дефекации. Беременная начинает подавлять позывы сходить в туалет по большому из-за страха болевых ощущений.

Чем опасен запор при беременности

Некоторые медики считают, что запоры могут спровоцировать родовую деятельность у беременной из-за сильного потуживания во время акта дефекации. Поэтому существует опасность преждевременных родов.

Нормой считается отсутствие стула в течение 3 дней. При более длительной задержке дефекации есть риск развития интоксикации и формирования каловых пробок. Токсины, накопившиеся в отходах жизнедеятельности, могут проникать в кровь, отравляя организм будущей матери и ребенка.

Последствием недельных запоров нередко бывает развитие геморроя. Под воздействием твердого и сухого кала травмируется слизистая ректального отдела кишечника, что ведёт к воспалению геморроидальных узлов.

Начавшиеся запоры опасны нарушением микробиоты кишечника, что приводит к развитию дисбактериоза.

Как избавиться от запоров при беременности

Прибегать к применению слабительных беременным следует только в крайних случаях, когда мучают стойкие запоры, сопровождаемые сильным вздутием живота, болями и дискомфортом в подвздошной области слева. Первое, что рекомендуют делать врачи, пересмотреть рацион питания и больше двигаться. Если нет отеков, также необходимо пить много воды.

Препараты

Для симптоматического лечения запоров у беременных применяют:

  • свечи;
  • микроклизмы;
  • порошки с псиллиумом;
  • сиропы с лактулозой;
  • желчегонные препараты.

Быстро устранить запор и размягчить каловые массы при беременности помогают свечи с глицерином. Слабительный эффект наступает в течение получаса после введения суппозитория. Препарат используют, когда кишечнику нужна срочная помощь. Применение на регулярной основе глицериновых свечей ведёт к привыканию и утрачиванию естественной перистальтики.

При геморрое, сопровождаемым запором у беременных, используют облепиховые свечи. Средство обладает мягким послабляющим эффектом и противовоспалительным действием.

В крайних случаях в период гестации назначают суппозитории с бисакодилом (Гутталакс Экспресс, Дульколакс и др.). При их использовании существует опасность возникновения сильных спазмов.

Из микроклизм при беременности разрешен Микролакс. Слабительный раствор усиливает перистальтику и оказывает размягчающее действие на каловые массы. Позывы в туалет развиваются в течение 15-20 минут после введения лекарства. Как применять Микролакс беременным подробнее читайте тут.

На ранних сроках разрешено принимать препараты на основе псиллиума (Фитомуцил норм, Мукофальк, Фибралакс и др.). Основной лечебный компонент этих слабительных – шелуха семян подорожника. Средства полностью безопасны для беременной и плода. Их можно использовать, как при повышенном, так и пониженном тонусе матки.

Лечебный эффект после применения препарата на основе псиллиума развивается в течение 12-24 часов. В период терапии необходимо выпивать не менее 1,5 л воды в сутки.

Во время беременности наладить работу кишечника помогают сиропы с лактулозой (Дюфалак, Нормазе, Порталак). Слабительное действие развивается в первые сутки после приема.

Помогающая от запоров лактулоза в тоже время может вызвать побочные действия у беременных – повышенное газообразование, тошноту, в редких случаях есть риск развития диареи.

Со второго триместра беременности врачи разрешают применять препараты желчи (Аллохол, Холензим). Они оказывают желчегонное действие, что способствует нормализации пищеварения и улучшению перистальтики.

Если вышеперечисленные препараты не помогают вылечить запоры, беременная может проконсультироваться с врачом о возможности применения средств на основе натрия пикосульфата (Слабилен, Слабикап, Регулакс). Они не запрещены к использованию со второго триместра гестации, но женщинам в положении назначают их с осторожностью.

Диета

Клетчатка считается слабительным средством номер один для кишечника. Она усиливает перистальтику и нормализует пищеварение. Но не все продукты, богатые растительными волокнами полезны при беременности.

Грубая клетчатка тяжело поддается перевариванию. Кишечник у беременных вялый и не способен переработать такую пищу. В результате продукты с растительными волокнами могут спровоцировать обратный эффект, повышенное вздутие, спазмы в животе. По этой причине в период гестации рекомендовано сократить в рационе количество свежих яблок, груш, капусты.

Читайте также:  Общий (клинический) анализ крови развернутый, цены в Нижнем Новгороде

Для улучшения перистальтики можно употреблять сухофрукты, овощные блюда, приготовленные на пару или методом тушения.

Хорошим слабительным действием обладают печеные яблоки за счёт содержания большого количество ликопина.
Для избавления от запоров в рацион обязательно включают салат из вареной свеклы, заправленный нерафинированным подсолнечным маслом.

Ежедневно есть такое блюдо не рекомендуется, так как основной ингредиент ухудшает усвояемость железа. Оптимальное количество потребления – 2 раза в неделю.
Избавиться от запоров помогают кисломолочные продукты: свежий кефир (не старше суток), простокваша, кислое молоко.

Нормализовать работу кишечника можно такими напитками, как минеральная вода с магнием, ячменный кофе с цикорием, отвар плодов шиповника.

Из рациона необходимо убрать белый хлеб, кондитерскую выпечку, жирные сорта мяса, макаронные изделия, кукурузу. Рекомендуется сократить потребление яиц и сыра.

Народные средства

В домашних условиях бороться с запорами беременной женщине нередко помогают народные средства.

Слабительным эффектом обладает отвар из чернослива и кураги с добавлением мёда.

Для его приготовления понадобится 100 гр. сухофруктов и 300 мл кипятка. Курагу и чернослив заливают горячей водой, томят на слабом огне в течение 15 минут.

После отвар настаивают еще в течение получаса. В стакан теплого напитка добавляют 1 ч. л. мёда.

Настой рекомендовано выпить перед сном или утром за 15 минут до завтрака. Принятый напиток на ночь обычно вызывает послабляющий эффект на следующий день.

Упражнения

Для улучшения перистальтики кишечники врачи рекомендуют делать в домашних условиях упражнения. Лёгкая гимнастика не причинит вреда плоду. Как правильно и какие упражнение разрешено выполнять беременным, можно посмотреть в ниже представленном видео.

Профилактика запоров при беременности

Избежать развитие запоров при беременности позволит правильное питание, частые прогулки и гимнастика. Между приемами пищи необходимо пить воду.

Следует избегать переедания, так как это негативно влияет на работу кишечника.

Используя препараты железа, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности их отмены, в случае развития запоров.

Запор во время беременности

Девочки, здравствуйте! В общем беда моя состоит в том, что не могу сходить в туалет по три дня. А в моем положении ( у меня уже 17 недель) это совсем не «гуд». Врач моя прописала Лактулозу, но она мне …

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

а мне вот ни кефирчик, ни курага не помогали. я принимала фитомуцил, от него нет вздутия живота и, как мне говорил мой доктор, он прошел множество клинических испытаний.

Отварные овощи с растительным маслом (цветная капуста, картофель, морковь)но в пределах разумного 2 шт картофеля пару цветочков капусты. венегрет (советуют) застаивается, так , что ненужно! Самое наилучшее компот из сухофруктов: поллитровую баночку 50/50 груши и яблоки (можна просто яблоки)на 3,5-4 л воды. Закипятить и добавить 3 стол. ложки сахара. К вечеру всё будет ок! И желательно готовить компот ежедневно, 3 л на день вполне хватает вместо другого питья.

Не увлекайтесь фармакологическими средствами. Организм после них сам не сможет адаптироваться и выводить «массы»

У меня тоже были запоры неделями не могла сходить в туалет,врач посоветовал «Дюфалак» очень хорошее средство,всю беременность его пила,только им и спасалась!Рекомендую всем.

Я тоже с запором неделю промучилась, пока не попробовала Дюфалак, мне помогло. Главное, что это средство не противопоказано беременным. а так даже клизма не помогала. Я уже в истерику стала впадать.

Порробуйте таблетки «Синадэ», в их состав входят только травы и они безвредны

Ваш текст Вы что. Сенаде противопоказан беременным!

Девочки, а какими дозами и по сколько принемать дуфолак?

Девочки, а какими дозами и сколько раз принемать дуфолак?

Всем привет! У меня такая же проблема, сейчас 27 недель беременности и врач ничего не разрешает кроме лактулозы — такая дрянь, только живот вздувает и противный до ужаса. Мне помогает утром натощак 2 стакана воды, потом сразу яблоко и после яблока какой-нибудь жидкий йогурт, эффект классный, через пару часиков гонит в туалет, а еще кофе с молоком, не знаю почему, но он для меня как слабительное.

Мне приписали «дуфалак»,но никаких улучшений,посоветовали попробовать «Лактувит». Я не знаю что делать? Подскажите

доктор на первых неделях посоветовала пить 1ст ложка натощак оливкового масла (эктра виржен), и проблем нет!

запор при беременности

во время беременности

Запор при беременности

Запоры при беременности.

Как вы справлялись с запором во время беременности?

Природа в борьбе против запоров во время беременности Статья

Порробуйте таблетки «Синадэ», в их состав входят только травы и они безвредны

мигалку при беременности противопоказан

У меня таже проблема,началось сначала на 12 недели беременности, что ток не пробовала и чернослив и оливковое масло пила запивала его водой ужас как вспомню)) Потом попробовала микроклизму, помогает. Ток ждать долго ненадо,ато там образуется большая каловая пробка. Я корочь на третий день 2-3 грушки вливаю в себя, хожу терплю чтоб розгмягчилось и потом норм хожу в туалет. От трещин хорошо помогает если они есть, свечи Облепиховые или обычный вазелин.

Да кстати мне тож помогает кофе с молоком а ещё лучше кофе со сметаной.

ya seychas beremenna i toje stolknulas s etoy problemoy. Hotela zavorit seni , no posmotrela v internete chto ne bezopasno. Potom na etom sayte pochitala komentarii (7) i poprobivala vipila na toschak i vse teper horosho. Bolshoe spasibo. )

девочки попробуйте маленький кусочек мыло засунуть туда и подождать пару минут. Вас не пронесёт но зато мягко сходите в туалет, у меня третья неделя беременности а уже есть проблемы со стулом, я пью каждое утро домашний йогурт, который заквашиваю в йоруртнице закваску покупаю в аптеке, мне помогает, но бывают дни, когда мало двигаюсь и оказывается это влияет на стул, так вот к вечеру когда понимаю, что сама уж не как не схожу беру маленький кусочек мыло с ноготок и туда эффект не заставляет себя долго ждать

Читайте также:  Симптомы гриппа у взрослых, первые признаки осложнения и восстановление после болезни

ДЕВОЧКИ , ТАКАЯ ПРОБЛЕМА И У МЕНЯ . Я С ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ В ТУАЛЕТ СХОДИТЬ НЕ МОГУ , ПЬЮ ПЕРЕД СНОМ ;ПИКОЛАКС;УТРОМ УЖЕ БИГУ ТУАЛЕТ. ВОТ ДУМАЮ ПЕРЕЙТИ НА КЛИЗМУ,ПОДСКАЖИТЕ ЕСЛИ ВАМ ПОМОГАЕТ.

Приветик всем) У меня была таже проблема, что только не ела и пила что бы избавится от запора, а помогло киви))) Если нет алергии на цитрусовые то это просто чудо. 1 киви на тощак и ты счастлив))

Всем привет! Я мучилась почти всю беременность, доходило то такого что не могла опорожниться 8 дней. Что я только не делала и ела чернослив и компот с сухофруктов пила и масло растительное натощак пила и т.д и т.п. Ничего меня не брало. Свечи глицериновые не помогали. Единственное что мне помогало это дюфалак сироп и то максимальная доза, но только на один раз. Почти ( а почти потому что если не выпью не схожу) удалось мне восстановить работу кишечника при помощи кефира «активия», нужно выпивать стакан утром натощак за 20 мин. до еды. В первый день навряд ли поможет, но регулярное применение дает о себе знать. Хоть я ненавижу кефир, но приходиться пить, а что поделаешь?!)))) ведь это вредит ребеночку, ему и так места мало)))))

подскажите.у меня 1 триместр беременности.начались запоры.пью хилак форте.начало помогать.но всёравно такое чувство что не полностью всё из кишечника выходит.и давление постоянно в том месте. как будто в туалет всё время хочется.что делать не знаю замучалась даже настроения нет.подскажите что нибудь.

Девочки, очень вас понимаю. Запоры меня всю жизнь мучали, а во время беременности особенно с самых первых месяцев. Перепробовала и отвары, и сухофрукты, и разные био йогурты, кефиры, и дуфалак, но . получила только боли и кручение живота, а результата никакого.

МОЙ РЕЦЕПТ СПАСЕНИЯ ОТ ЗАПОРА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ:

1. На тощак выпивать 2 сырых куринных яйца или лучше до 10 перепелинных. И вам помощь и доказано, что влияет на умственное развитие плода.

2. Кушайте каждый день хурму или персимону. Кстате, даже когда будете кормить грудью ребенка и если у ребенка запор, не мучайте его клизмами, а просто сами скушайте хурму и с молоком ребенок получит своеобразное слабительное.

3. А если вам надо решить проблему запора здесь и сейчас, например, при схватках и перед родами, то это НОРГАЛАКС. Кстате он разрешен при беременности. Микроклизмы Норгалакс по сей день меня спасают.

Девочки, желаю легкой вам беременности. Берегите себя и малыша!

Девочки,у меня проблему с туалетом решило то,что я целенаправленно начала больше пить жидкости,воды и кисло-молочки и как по маслу все пошло!

Devochki u menya ta je problema!vrach posovetoval mne odin recept ot zapora.1stakan kuragi,chernosliva,injira,izyuma,gr.orehov i limon s kojuroi bez kostochek propustit’ cherez myasorubku i dobavit 1stakan meda,vse eto peremeshat’ i est’ po odnoi stolovoi lojke na noch!skazala effekta momental’nogo ne jdat’,no uverila,chto sredsvo horoshee. vot siju teper i jdu effekta. kto nibud proboval eto sredstvo.

мне очень помогает стакан кефира с добавлением 2ч.л. отрубей(можно сибирской клетчатки,продаётся в аптеке)

выпитый перед сном+2-3 чернослива.проблем нет.

девчонки приветик! Самое лучшее средство от запоров. Минеральная вода с магнием ДОНАТ,на ночь один стакан выпить,а утром один стакан натощак в теплом виде,и поверьте эфект увидите сами.Главное,что безопасно!

Пол стакана отрубей,залить стаканом кипятка,настаивать 30-40мин.выпивать на тощак. Очень хорошо помогает.

Вот вот, я тоже ими спасаюсь, 5 секунд и пулей в туалет! Хорошее средство, но использовать только 1-2 раза в неделю.

ой а я с этим зверем воевала 2 недели, и вот второй день он уже ласковый и податливый)) сначала терпела и ждала. кефир не брал, клетчатка не брала. пила касторовое и подсолнечное масло, запивая подкисленной водой натощак, помогло только раз. и снова тишина. купила дюфалак, выпила+натопталась чернослива, инжира и кураги и думала что улечу на орбиту. живот раздуло неимоверно, вечером от боли я аж рыдала, пришлось ставить клизму. потом были глицериновые свечи,помогли, но раздражать кишечник это ведь тоже не выход. дюфалак я пить не бросила, хоть от него и ужасное вздутие, но его пьют курсом. и вот по прошествию трех дней что то начало работать. и я наконец нашла оптимальный вариант для моего организма. ем только черный хлеб, редко ем печеньки (раньше моя жизнь без печенек не имела никакого смысла =) пришлось отказаться), на ночь съедаю 4 шт чернослива, с утра выпиваю стакан холодной сырой воды, и через 20 минут все запускаеться и в обед пью 15 мл дюфалака. не знаю на сколько этого эффекта хватит, но пока это единсвенное что помогло самостоятельно.

Как сходить в туалет при беременности

Если женщине во время беременности хочется, но больно ходить по-большому, тянет низ живота, требуется выяснить причину, почему такое состояние возникло. Это может быть симптомом запора или другой, более серьезной проблемы.

  • Что делать при запоре после кесарева
  • Запор при грудном вскармливании у мамы
  • Можно ли тужиться при беременности

Боли в животе при беременности

Беременным женщинам ни в коем случае нельзя терпеть болезненные проявления, особенно задержку дефекации, этим наносится вред ей и будущему малышу.

Каждый человек имеет собственный режим опорожнения кишечника. В норме это один раз в два дня, если дефекация происходит реже, это явно свидетельствует о запоре.

Так как сходить в туалет беременной при запоре затруднительно, то с помощью специальных средств справиться с проблемой возможно даже в домашних условиях.

Запор при гестации можно считать отклонением. Также для этого есть физиологические причины, но от этого не становится легче – женщине больно ходить по большому, тянет низ живота, она ощущает дискомфорт. Способов решения проблемы много, о них и расскажем.

Причины

Чтобы избавиться от проблемы, важно знать причину ее появления. Запор – не болезнь, а симптом, указывающий на неправильную работу организма или развитие патологии. Если будущая мама будет меньше двигаться, то перистальтика кишечника станет не такой активной, позывы к опорожнению исчезают. Задержка дефекации на ранних сроках беременности часто возникает от недополучения организмом кальция, железа. Также влияет сдавливание кишечника развивающимся плодом, при этом ощущаются ложные позывы, когда хочется пойти в туалет, а не получается. К запору приводят следующие факторы.

Читайте также:  Патоморфология синокаротидной рефлексогенной зоны при скоропостижной смерти от острой коронарной нед

Неправильное питание

Мучная, жирная пища провоцирует сбои пищеварения. Рацион без овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, бульонов приводит к проблемам с дефекацией. Ежедневно требуется употреблять больше свежих овощей, фруктов, пищу, содержащую клетчатку.

Недостаточное потребление воды

Малое поступление жидкости за сутки в организм беременной женщины приводит к застою кала. Каждый день требуется пить не менее полутора литров воды. Чай, кофе, соки сюда не входят.

Застои в малом тазу, геморрой

Матка постоянно увеличивается, сдавливает близлежащие органы, из-за чего беременным затруднительно свободно передвигаться, они больше отдыхают. Малоподвижный образ жизни приводит к застоям крови в тазу, поэтому женщине сложнее нормально опорожниться. В результате после родов развивается геморрой. Прогулки на свежем воздухе, лечебная гимнастика для беременных, положительные эмоции помогут справиться с проблемой.

Прием лекарств

Женщинам для протекания нормальной беременности и здоровья плода нужно постоянно принимать препараты. Некоторые из них провоцируют застой кала, к ним относятся лекарства с содержанием железа, которые рекомендованы на ранних сроках. Для устранения запора в этом случае их заменяют продуктами, содержащими железо, например, яблоками.

Выяснение причины, ее устранение помогут легко решить проблему без вреда для мамы и будущего ребенка.

Опасность запора

Приходится изыскивать методы для легкого опорожнения кишечника при запорах у беременных, чтобы не навредить ребенку. Любая задержка чревата последствиями.

Токсины, ядовитые вещества, оставшиеся от распада пищи, не выводятся естественным путем. Они через стенки кишечника всасываются кровью и распространяются по всему организму, отравляя его. В толстой кишке без своевременной дефекации накапливается до 36 видов вредных компонентов.

Неправильная микрофлора кишечника ведет к развитию патологий у плода. Метеоризм и попытки тужиться при дефекации провоцируют тонус матки, а это серьезная угроза для плода. Дискомфорт, тяжесть в животе вызывают у будущей мамы беспокойство, а стрессы ей противопоказаны.

Терпеть запор категорически нельзя, ходить в туалет нужно по первому сигналу. Последствия неутешительные:

  1. Появится геморрой, а это болезненно, и вылечить его будет сложно.
  2. Возможны септические осложнения во время родов и после них.

Поэтому при первых сложностях важно обратиться за помощью, найти причину и методы безболезненного опорожнения кишечника.

Чем опасно напряжение при дефекации

Если беременная женщина будет часто тужиться, это грозит серьезными проблемами:

  • трещины в прямой кишке;
  • кровотечение;
  • выпадение кишки;
  • высокая вероятность выкидыша;
  • геморрой.

Лучше использовать действенное средство от запора и легко избавиться от проблемы, чем обзавестись еще одной.

Лечение запоров у беременных

Если дефекация задерживается на несколько дней и самостоятельно опорожниться не получается, решить проблему можно, проведя комплексную терапию. Для этого нужно:

  • пересмотреть меню, пить жидкость;
  • принимать лекарства, нормализующие микрофлору;
  • больше движений, прогулок, выполнять зарядку для беременных.

Почему-то женщины иногда не понимают, что задержка дефекации вредна для них самих и малыша. К проблеме надо отнестись серьезно: обратиться к врачу, пройти обследование и следовать рекомендациям лечащего врача.

Лечение запора медикаментозно

Многие лекарства запрещено принимать беременным. Поэтому, прежде чем что-либо использовать для лечения в домашних условиях, требуется разрешение лечащего врача. В медицине есть медикаменты, не вредящие будущей маме и ребенку.

Но категорически запрещено использовать:

  • касторку;
  • кору крушины;
  • сенну.

Сульфат магния, Бисакодил, Кафиол – препараты, провоцирующие самопроизвольный аборт или родовую деятельность. В домашних условиях разрешается принимать:

  1. Дюфалак.
  2. Форлакс.
  3. Можно использовать глицериновые суппозитории.
  4. При продолжительном застое кала поможет микроклизма Микролакс. Ее действие местное, поэтому не влияет на детородный орган и плод. Через 10 минут кишечник опорожняется.

Применение любого средства должно быть с разрешения доктора. Особенности организма индивидуальны, и нужно учитывать сопутствующие заболевания.

Терапия без лекарств

Народная медицина давно доказала свою состоятельность в лечении многих болезней. Рецепты травников можно использовать в домашних условиях беременным женщинам, главное, соблюдать правильную пропорцию в приготовлении.

На всякий случай нужно проконсультироваться у доктора на предмет восприимчивости к компонентам. Есть универсальные рецепты, которые не нанесут вреда. Действенные средства для того, чтобы избавиться от запора:

Отвар чернослива

  • 100 г чернослива;
  • 1 литр кипятка.
      1. Чернослив моют.
      2. Заливают горячей водой, ставят на огонь и томят около часа.

Пить остывший отвар по 200 мл после каждого приема пищи.

Салат свекольный

  • 100 г оливкового масла;
  • 1 средняя свекла.
  1. Отварить свеклу.
  2. Натереть.
  3. Заправить маслом.

Травяное ассорти

  • 1 ст. л. ромашки;
  • 1 ст. л. корней валерианы;
  • 1 ст. л. крапивы;
  • 1 ст. л. листьев шиповника;
  • 1 ст. л. аниса.
  1. Весь сбор трав смешивают в банке.
  2. Столовую ложку перемешанного сбора засыпают в литровую емкость.
  3. Заливают 0,5 л горячей воды.
  4. Затем держат на водяной бане 15 минут.
  5. Настою дают остыть.
  6. Процеживают.

Принимают по ½ стакана три раза в день.

Беременным при возникновении запора стоит испробовать один из этих способов. Входящие в рецепт ингредиенты не вызывают побочных эффектов.

Как справиться с запором в домашних условиях

Если запор при беременности, как сходить в туалет в таком случае, чтобы не навредить ребенку, а процесс сделать безболезненным? Используются специальные препараты, предназначенные для беременных.

Но лучший вариант – начать правильно питаться, это один из первых шагов, помогающий в решении проблемы с запорами. В меню должны присутствовать продукты, обогащенные веществами, помогающими естественному опорожнению кишечника. Предпочтение отдается следующим продуктам:

  • свежим овощам и фруктам;
  • черному с отрубями хлебу;
  • сухофруктам, черносливу;
  • кашам из гречки, овсянки, ячневой крупы;
  • нежирным сортам мяса.

Употребление этих продуктов в питании приводит к естественному опорожнению кишечника.

При отсутствии у беременной женщины позывов к дефекации или если беспокоит вздутие живота, из меню исключают продукты, вызывающие скрепление. Нежелательно употреблять блюда:

  1. Из шпината.
  2. Щавеля.
  3. Бобовых.
  4. Квашеной капусты. Эти продукты провоцируют вздутие живота.
  5. Также стоит исключить манную и рисовую кашу.
  6. Крепкий чай.
  7. Какао.

Беременной женщине требуется пить до 2 литров чистой воды в день. Соки и кисломолочные продукты не считаются. Однако такое количество жидкости разрешается употреблять, если нет противопоказаний: патологий сердца или отечности.

Заключение

Беременным женщинам необходимо знать, что частые запоры требуется лечить и не допускать скопления токсинов. Продолжительное отсутствие стула приводит к интоксикации организма, а это одинаково вредно для беременной и будущего малыша.

Беременные не столкнутся с проблемой запора, если будут больше двигаться, правильно питаться и вовремя лечить заболевания ЖКТ.

Ссылка на основную публикацию
Что делать при ожоге Выбираем лучшее противоожоговое средство обезболивающая мазь, спрей, крем, баль
Охладили, накрыли, обезболили Конечно, взрыв на производстве - это крайний случай. Но происходит и масса менее масштабных происшествий, несущих угрозу...
Четырехглавая мышца расположение, функции, упражнения для тренировки
Четырехглавая мышца. Четырехглавая мышца бедра, m. quadriceps femoris. Каждая из четырех головок имеет свое начало, но, подойдя к области колена,...
Чешется головка и белый налет причины и лечение зуда у мужчин
Половое созревание юношей Что относится к половым органам мужчины? Как они устроены? Для чего предназначены? Что происходит с организмом мальчиков...
Что делать при ожоге Первая помощь при ожогах что можно и нельзя делать
Что делать после ожога и какое средство лучше помогает в лечении? Сегодня лечение ожогов является актуальной проблемой. По данным госстата...
Adblock detector